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2023学年第一学期 第8周 10/16-10/20 |
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日期 |
菜名 |
类别 |
配 料 |
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星期一 10/16 |
虾仁青豆炒蛋 |
大荤 |
小学：虾仁80.0g青豆10.0g鸡蛋60.0g； |
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杏鲍菇牛肉粒 |
小荤 |
小学：牛肉粒20.0g年糕粒20.0g杏鲍菇70.0g； |
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炒小青菜 |
素菜 |
小学：小青菜100.0g；中学：小青菜100.0g |
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冬瓜小排汤 |
汤羹 |
小学：小排10.0g冬瓜30.0g；中学：小排10.0g冬瓜30.0g |
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星期二 10/17 |
糖醋小排 |
大荤 |
小学：小排110.0g；中学：小排110.0g |
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有机花菜肉片 |
小荤 |
小学：胡萝卜10.0g五花肉20.0g有机花菜100.0g； |
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葱油黄瓜 |
素菜 |
小学：黄瓜120.0g；中学：黄瓜140.0g |
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菌菇肉丝汤 |
汤羹 |
小学：菌菇15.0g肉丝2.0g；中学：菌菇15.0g肉丝2.0g |
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星期三 10/18 |
葱油鸡腿 |
大荤 |
小学：鸡腿110.0g；中学：鸡腿110.0g |
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芹菜干丝 |
小荤 |
小学：豆腐干20.0g芹菜90.0g肉丝20.0g； |
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红烧土豆 |
素菜 |
小学：土豆120.0g；中学：土豆120.0g |
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白菜蛋汤 |
汤羹 |
小学：大白菜30.0g鸡蛋10.0g；中学：大白菜30.0g鸡蛋10.0g |
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星期四 10/19 |
鱼香肉丝 |
大荤 |
小学：茭白50.0g里脊肉80.0g彩椒10.0g； |
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西葫芦炒蛋 |
小荤 |
小学：鸡蛋40.0g西葫芦110.0g；中学：鸡蛋40.0g西葫芦110.0g |
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炒牛心菜 |
素菜 |
小学：牛心菜100.0g；中学：牛心菜100.0g |
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榨菜肉丝汤 |
汤羹 |
小学：肉丝2.0g榨菜10.0g；中学：肉丝2.0g榨菜10.0g |
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星期五 10/20 |
咖喱炒饭 |
主食 |
小学：牛肉末30.0g鸡蛋40.0g什锦玉米30.0g； |
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黑椒猪排 |
大荤 |
小学：猪排110.0g；中学：猪排110.0g |
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炒杭白菜 |
素菜 |
小学：杭白菜100.0g；中学：杭白菜100.0g |
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番茄金针菇红肠汤 |
汤羹 |
小学：金针菇10.0g番茄30.0g上海红肠20.0g； |
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