每周安排
当前位置: 首页 > 每周安排 > 正文
上海市毓华学校学生营养午餐菜谱19
发布日期:2024-01-02    作者:毓华学校


                      2023学年第一学期          19       1/1-1/5

日期

菜名

类别

   

星期一 1/1

星期二  1/2

盐焗鸡腿

大荤

小学:鸡腿110.0g;中学:鸡腿110.0g

肉末包菜粉丝

小荤

小学:细粉丝5.0g肉末20.0g卷心菜100.0g

雪菜粉皮

素菜

小学:雪菜20.0g粉皮100.0g;中学:雪菜20.0g粉皮100.0g

番茄蛋汤

汤羹

小学:番茄30.0g鸡蛋10.0g;中学:番茄30.0g鸡蛋10.0g

星期三  1/3

椒盐排条

大荤

小学:排条110.0g;中学:排条110.0g

双菇肉片

小荤

小学:杏鲍菇60.0g肉片10.0g鲜香菇50.0g

炒青菜

素菜

小学:菠菜110.0g;中学:菠菜110.0g

扁尖冬瓜汤

汤羹

小学:扁尖10.0g冬瓜30.0g;中学:扁尖10.0g冬瓜0.0g

星期四  1/4

油泡烧鸡

大荤

小学:整鸡140.0g大油泡10.0g;中学:整鸡140.0g大油泡10.0g

培根卷心菜

小荤

小学:卷心菜100.0g雨润培根30.0g

葱油南瓜

素菜

小学:南瓜140.0g;中学:南瓜140.0g

紫菜贡丸汤

汤羹

小学:紫菜1.0g贡丸10.0g;中学:紫菜1.0g贡丸0.0g

星期五 1/5

鸡丝炒面

主食

小学:鸡毛菜80.0g绿豆芽20.0g鸡丝40.0g

酱烧鸭根

大荤

小学:鸭根90.0g;中学:鸭根90.0g

西芹目鱼条

小荤

小学:目鱼条30.0g西芹100.0g;中学:目鱼条30.0g西芹100.0g

金针菇蛋汤

汤羹

小学:鸡蛋10.0g金针菇10.0g;中学:鸡蛋10.0g金针菇10.0g

分享到:
相关信息