2023学年第一学期          第13周       11/20-11/24

日期

菜名

类别

配    料

星期一 11/20

油爆基围虾

大荤

小学：基围虾80.0g；中学：基围虾80.0g

番茄炒蛋

小荤

小学：番茄140.0g鸡蛋40.0g；中学：番茄140.0g鸡蛋40.0g

青椒土豆片

素菜

小学：青椒20.0g土豆120.0g；中学：青椒20.0g土豆120.0g

紫菜鱼丸汤

汤羹

小学：鱼丸10.0g紫菜1.0g；中学：鱼丸10.0g紫菜1.0g

星期二  11/21

糖醋小排

大荤

小学：小排110.0g；中学：小排110.0g

有机花菜肉片

小荤

小学：有机花菜110.0g肉片20.0g胡萝卜10.0g；

油焖茄子

素菜

小学：茄子110.0g；中学：茄子110.0g

菌菇汤

汤羹

小学：菌菇15.0g肉丝5.0g；中学：菌菇15.0g肉丝5.0g

星期三  11/22

香干鸡块

大荤

小学：香干20.0g整鸡130.0g；中学：香干20.0g整鸡130.0g

什锦粉丝

小荤

小学：香菇10.0g肉丝20.0g粉丝25.0g；

炒牛心菜

素菜

小学：牛心菜100.0g；中学：牛心菜100.0g

番茄冬瓜汤

汤羹

小学：番茄25.0g冬瓜25.0g；中学：番茄25.0g冬瓜25.0g

星期四  11/23

红烧狮子头

大荤

小学：夹心肉90.0g；中学：夹心肉90.0g

西葫芦炒蛋

小荤

小学：西葫芦110.0g鸡蛋40.0g；中学：西葫芦110.0g鸡蛋40.0g

青菜蘑菇

素菜

小学：青菜100.0g蘑菇10.0g；中学：青菜100.0g蘑菇10.0g

鸭血豆腐汤

汤羹

小学：鸭血20.0g豆腐20.0g；中学：鸭血20.0g豆腐0.0g

星期五 11/24

鸡丝炒乌冬面

主食

小学：胡萝卜10.0g鸡胸肉45.0g卷心菜70.0g乌冬面100.0g

酱鸭根

大荤

小学：鸭根90.0g；中学：鸭根90.0g

虾皮冬瓜

素菜

小学：冬瓜120.0g虾皮2.0g；中学：冬瓜120.0g虾皮2.0g

玉米小排汤

汤羹

小学：甜玉米20.0g小排10.0g；中学：甜玉米20.0g小排10.0g