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2023学年第一学期 第15周 12/4-12/8 |
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日期 |
菜名 |
类别 |
配 料 |
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星期一 12/4 |
糖醋小排 |
大荤 |
小学:小排110.0g;中学:小排110.0g |
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西葫芦鸡片 |
小荤 |
小学:西葫芦100.0g胡萝卜20.0g鸡胸肉20.0g; |
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炒青菜 |
素菜 |
小学:青菜110.0g;中学:青菜110.0g |
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蘑菇蛋汤 |
汤羹 |
小学:蘑菇10.0g鸡蛋10.0g;中学:蘑菇10.0g鸡蛋10.0g |
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星期二 12/5 |
盐水基围虾 |
大荤 |
小学:基围虾80.0g;中学:基围虾80.0g |
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家常豆腐 |
小荤 |
小学:水油豆腐80.0g肉片20.0g胡萝卜10.0g |
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炒卷心菜 |
素菜 |
小学:卷心菜100.0g;中学:卷心菜100.0g |
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番茄蛋汤 |
汤羹 |
小学:鸡蛋10.0g番茄30.0g;中学:鸡蛋10.0g番茄30.0g |
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星期三 12/6 |
红烧狮子头 |
大荤 |
小学:荸荠8.0g腿肉25.0g鸡蛋5.0g糯米7.0g夹心肉90.0g鸭蛋12.0g; |
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肉末包菜粉丝 |
小荤 |
小学:细粉丝5.0g肉末20.0g卷心菜100.0g; |
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虾皮冬瓜 |
素菜 |
小学:虾皮2.0g冬瓜120.0g;中学:虾皮2.0g冬瓜120.0g |
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毛菜贡丸汤 |
汤羹 |
小学:鸡毛菜20.0g贡丸10.0g;中学:鸡毛菜20.0g贡丸10.0g |
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星期四 12/7 |
黑椒牛柳 |
大荤 |
小学:牛腿肉80.0g青椒10.0g洋葱60.0g; |
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莴笋炒蛋 |
小荤 |
小学:莴笋120.0g鸡蛋40.0g;中学:莴笋120.0g鸡蛋40.0g |
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鱼香茄子 |
素菜 |
小学:茄子110.0g;中学:茄子110.0g |
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紫菜蛋汤 |
汤羹 |
小学:紫菜1.0g鸡蛋10.0g;中学:紫菜1.0g鸡蛋10.0g |
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星期五 12/8 |
咸肉菜饭 |
主食 |
小学:咸肉40.0g青菜80.0g;中学:咸肉40.0g青菜80.0g |
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酱鸭腿 |
大荤 |
小学:鸭腿130.0g;中学:鸭腿130.0g |
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葱油黄瓜 |
素菜 |
小学:黄瓜100.0g;中学:黄瓜100.0g |
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牛肉罗宋汤 |
汤羹 |
小学:牛肉10.0g卷心菜10.0g洋葱10.0g番茄30.0g |
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