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上海市毓华学校学生营养午餐菜谱1
发布日期:2023-02-15    作者:毓华学校


                      2022学年第二学期          1       2/15-2/17

日期

菜名

类别

   

星期一 

星期二 

星期三  2/15

肉末蒸蛋

大荤

小学:鸡蛋45.0g猪肉45.0g;中学:鸡蛋45.0g猪肉45.0g

杏鲍菇牛肉粒

小荤

小学:年糕粒20.0g牛肉粒20.0g杏鲍菇70.0g

炒塌菜

素菜

小学:塌菜110.0g;中学:塌菜110.0g

番茄豆腐汤

汤羹

小学:番茄30.0g豆腐10.0g;中学:番茄30.0g豆腐10.0g

星期四  2/16

奥尔良鸡腿排

大荤

小学:鸡腿排110.0g;中学:鸡腿排110.0g

白菜香菇肉丝

小荤

小学:肉丝20.0g香菇10.0g大白菜120.0g

醋溜土豆丝

素菜

小学:青椒20.0g土豆120.0g;中学:青椒20.0g土豆120.0g

玉米小排汤

汤羹

小学:小排10.0g甜玉米20.0g;中学:小排10.0g甜玉米20.0g

星期五  12/17

海鲜蛋炒饭

主食

小学:鸡蛋30.0g虾仁25.0g什锦玉米20.0g鱿鱼25.0g

茄汁排条

大荤

小学:大排切条100.0g;中学:大排切条100.0g

菠菜蛋汤

汤羹

小学:鸡蛋10.0g菠菜20.0g;中学:鸡蛋10.0g菠菜20.0g

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