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日期 |
菜名 |
类别 |
配 料 |
星期一 3/24 |
鹌鹑蛋烧肉A |
大荤466 |
小学:五花肉55.0g精肉55.0g鹌鹑蛋20.0g; |
椒盐排条B |
大荤664 |
小学:大排条110.0g;中学:大排条110.0g |
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莴笋丝炒牛肉 |
小荤1130 |
小学:牛霖肉25.0g莴笋120.0g;中学:牛霖肉25.0g莴笋120.0g |
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茄子焖土豆 |
素菜1130 |
小学:土豆70.0g茄子50.0g;中学:土豆70.0g茄子50.0g |
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蘑菇番茄蛋汤 |
汤羹1130 |
小学:番茄10.0g鸡蛋10.0g蘑菇10.0g; |
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星期二 3/25 |
宫保花生鸡丁A |
大荤466 |
小学:鸡胸肉120.0g香干30.0g花生仁10.0g; |
葱油鸡全翅一只B |
大荤502 |
小学:鸡全翅130.0g;中学:鸡全翅130.0g |
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金针菇炒蛋 |
小荤968 |
小学:方腿20.0g鸡蛋30.0g金针菇80.0g; |
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炒生菜 |
素菜968 |
小学:生菜100.0g;中学:生菜100.0g |
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冬瓜贡丸汤 |
汤羹968 |
小学:冬瓜30.0g贡丸10.0g;中学:冬瓜30.0g贡丸10.0g |
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星期三 3/26 |
红烧狮子头A |
大荤466 |
小学:夹心肉90.0g;中学:夹心肉90.0g |
茄汁古老肉B |
大荤518 |
小学:菠萝50.0g里脊肉90.0g;中学:菠萝50.0g里脊肉90.0g |
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什锦粉丝 |
小荤984 |
小学:肉丝25.0g粉丝25.0g香菇10.0g; |
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炒鸡毛菜 |
素菜984 |
小学:鸡毛菜100.0g;中学:鸡毛菜100.0g |
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荠菜豆腐肉丝汤 |
汤羹984 |
小学:肉丝5.0g荠菜10.0g豆腐10.0g; |
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星期四 3/27 |
避风塘炒虾A |
大荤151 |
小学:面包糠30.0g基围虾90.0g;中学:面包糠30.0g基围虾90.0g |
蚝油牛肉片B |
大荤664 |
小学:洋葱50.0g牛霖肉90.0g;中学:洋葱50.0g牛霖肉90.0g |
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肉末蒸鸡蛋糕 |
小荤815 |
小学:肉末30.0g鸡蛋50.0g;中学:肉末30.0g鸡蛋50.0g |
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炒菜苋 |
素菜815 |
小学:菜苋100.0g;中学:菜苋100.0g |
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玉米小排汤 |
汤羹815 |
小学:小排15.0g甜玉米20.0g;中学:小排15.0g甜玉米20.0g |
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星期五 3/28 |
油面筋塞肉2只A |
大荤466 |
小学:夹心肉80.0g油面筋10.0g;中学:夹心肉80.0g油面筋10.0g |
滑炒龙利鱼B |
大荤664 |
小学:龙利鱼柳130.0g什锦玉米30.0g; |
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意式肉酱面 |
主食1130 |
小学:番茄80.0g肉末45.0g洋葱20.0g意大利面75.0g; |
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红烧冬瓜 |
素菜1130 |
小学:榨菜10.0g冬瓜120.0g;中学:榨菜10.0g冬瓜120.0g |
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红糖发糕 |
点心1130 |
小学:发糕40.0g;中学:发糕40.0g |
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紫菜蛋汤 |
汤羹1130 |
小学:鸡蛋10.0g紫菜1.0g;中学:鸡蛋10.0g紫菜1.0g |