每周安排
当前位置: 首页 > 每周安排 > 正文
上海市毓华学校学生营养午餐菜谱2024学年第二学期 第2周 2/24-2/28
发布日期:2025-02-24    作者:毓华学校

                      

日期

菜名

类别

   

星期一 2/24

糖醋小排

大荤466

小学:小排110.0g;中学:小排110.0g

笋干烧肉

大荤664

小学:精肉55.0g水笋干30.0g腿肉55.0g

芹菜肉丝

小荤

小学:肉丝15.0g芹菜100.0g;中学:肉丝15.0g芹菜100.0g

菌菇毛菜

素菜

小学:杏鲍菇10.0g鸡毛菜100.0g;中学:杏鲍菇10.0g鸡毛菜100.0g

荠菜豆腐羹

汤羹

小学:荠菜20.0g豆腐10.0g;中学:荠菜20.0g豆腐10.0g

星期二  2/25

虾仁青豆炒蛋

大荤466

小学:虾仁90.0g鸡蛋50.0g青豆10.0g

洋葱番茄牛腩

大荤664

小学:牛腩90.0g番茄50.0g洋葱30.0g

花菜肉片

小荤

小学:肉片15.0g花菜110.0g;中学:肉片15.0g花菜110.0g

榨菜粉皮

素菜

小学:粉皮100.0g榨菜10.0g;中学:粉皮100.0g榨菜10.0g

番茄冬瓜汤

汤羹

小学:冬瓜25.0g番茄25.0g;中学:冬瓜25.0g番茄25.0g

星期三  2/26

排条年糕

大荤466

小学:手指年糕30.0g大排条110.0g

鱼香肉丝

大荤664

小学:里脊肉90.0g胡萝卜30.0g甜椒10.0g

扬州干丝

小荤

小学:肉丝15.0g胡萝卜10.0g干丝60.0g

炒青菜

素菜

小学:青菜100.0g;中学:青菜100.0g

玉米小排汤

汤羹

小学:甜玉米15.0g小排15.0g;中学:甜玉米15.0g小排15.0g

星期四  2/27

黄焖鸡块

大荤466

小学:香菇10.0g青椒10.0g鸡边腿140.0g土豆40.0g

蜜汁对翅

大荤664

小学:翅根60.0g鸡中翅60.0g;中学:翅根60.0g鸡中翅60.0g

蚝油生菜

素菜

小学:生菜100.0g;中学:生菜100.0g

肉末粉丝娃娃菜

小荤

小学:粉丝5.0g猪肉15.0g娃娃菜90.0g

紫菜贡丸汤

汤羹

小学:紫菜1.0g贡丸10.0g;中学:紫菜1.0g贡丸10.0g

星期五 2/28

酸菜龙利鱼

大荤466

小学:酸菜30.0g龙利鱼柳120.0g;中学:酸菜30.0g龙利鱼柳120.0g

椒盐小酥肉

大荤664

小学:小酥肉110.0g;中学:小酥肉110.0g

乌冬炒面

主食

小学:卷心菜70.0g鸡胸肉35.0g乌冬面100.0g胡萝卜10.0g

卤素鸡

素菜

小学:素鸡50.0g;中学:素鸡50.0g

沃柑1

水果1150

小学:沃柑100.0g;中学:沃柑100.0g

番茄菌菇汤

汤羹

小学:番茄30.0g蘑菇10.0g;中学:番茄30.0g蘑菇10.0g

分享到:
相关信息