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日期 |
菜名 |
类别 |
配 料 |
星期二 10/8 |
红烧狮子头 |
大荤 |
小学:夹心肉90.0g;中学:夹心肉90.0g |
木须肉 |
小荤 |
小学:胡萝卜20.0g黑木耳1.0g黄瓜70.0g鸡蛋40.0g; |
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炒青菜 |
素菜 |
小学:青菜100.0g;中学:青菜100.0g |
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榨菜肉末丝瓜汤 |
汤羹 |
小学:丝瓜10.0g榨菜10.0g肉末2.0g; |
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星期三 10/9 |
葱油鸡全翅 |
大荤 |
小学:鸡全翅120.0g;中学:鸡全翅120.0g |
培根土豆片 |
小荤 |
小学:雨润培根25.0g土豆110.0g青椒10.0g; |
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炒油麦菜 |
素菜 |
小学:油麦菜100.0g;中学:油麦菜100.0g |
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咸肉冬瓜汤 |
汤羹 |
小学:咸肉5.0g冬瓜30.0g;中学:咸肉5.0g冬瓜30.0g |
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星期四 10/10 |
糖醋小排 |
大荤 |
小学:小排110.0g;中学:小排110.0g |
肉末包菜粉丝 |
小荤 |
小学:肉末25.0g细粉丝5.0g卷心菜100.0g; |
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菌菇毛菜 |
素菜 |
小学:白玉菇10.0g鸡毛菜100.0g;中学:白玉菇10.0g鸡毛菜100.0g |
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番茄豆腐汤 |
汤羹 |
小学:豆腐10.0g番茄30.0g;中学:豆腐10.0g番茄30.0g |
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星期五 10/11 |
黑椒牛肉片 |
大荤 |
小学:彩椒10.0g杏鲍菇40.0g牛腿肉80.0g; |
有机花菜炒蛋 |
小荤 |
小学:鸡蛋40.0g有机花菜100.0g;中学:鸡蛋40.0g有机花菜100.0g |
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鱼香茄子 |
素菜 |
小学:茄子110.0g;中学:茄子110.0g |
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紫菜贡丸汤 |
汤羹 |
小学:贡丸10.0g紫菜1.0g;中学:贡丸10.0g紫菜1.0g |
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星期六 10/12 |
肉饼子蒸蛋 |
大荤 |
小学:鸡蛋45.0g夹心肉50.0g;中学:鸡蛋45.0g夹心肉50.0g |
莴笋鸡片 |
小荤 |
小学:鸡胸肉25.0g香菇10.0g莴笋120.0g; |
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炒杭白菜 |
素菜 |
小学:杭白菜100.0g;中学:杭白菜100.0g |
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玉米小排汤 |
汤羹 |
小学:甜玉米20.0g小排10.0g;中学:甜玉米20.0g小排10.0g |