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日期 |
菜名 |
类别 |
配 料 |
星期一 9/9 |
糖醋排骨 |
大荤 |
小学:小排120.0g;中学:小排120.0g |
金针菇炒蛋 |
小荤 |
小学:方腿10.0g金针菇70.0g鸡蛋40.0g; |
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胡萝卜黄瓜片 |
素菜 |
小学:嫩黄瓜90.0g胡萝卜10.0g;中学:嫩黄瓜90.0g胡萝卜10.0g |
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毛菜香菇汤 |
汤羹 |
小学:鸡毛菜20.0g鲜香菇10.0g;中学:鸡毛菜20.0g鲜香菇10.0g |
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星期二 9/10 |
可乐鸡翅 |
大荤 |
小学:鸡全翅130.0g;中学:鸡全翅130.0g |
芥兰牛肉炒蛋 |
小荤 |
小学:牛肉10.0g芥蓝70.0g鸡蛋40.0g; |
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炒青菜 |
素菜 |
小学:青菜100.0g;中学:青菜100.0g |
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玉米小排汤 |
汤羹 |
小学:甜玉米20.0g小排10.0g;中学:甜玉米20.0g小排10.0g |
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星期三 9/11 |
红烧大排 |
大荤 |
小学:大排110.0g;中学:大排110.0g |
西葫芦鸡片 |
小荤 |
小学:西葫芦100.0g胡萝卜20.0g鸡胸肉25.0g; |
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炒油麦菜 |
素菜 |
小学:油麦菜100.0g;中学:油麦菜100.0g |
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番茄蛋汤 |
汤羹 |
小学:鸡蛋10.0g番茄30.0g;中学:鸡蛋10.0g番茄0.0g |
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星期四 9/12 |
盐水基围虾 |
大荤 |
小学:基围虾90.0g;中学:基围虾90.0g |
肉末包菜粉丝 |
小荤 |
小学:肉末20.0g卷心菜70.0g细粉丝10.0g; |
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红烧土豆 |
素菜 |
小学:土豆120.0g;中学:土豆120.0g |
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鸭血豆腐汤 |
汤羹 |
小学:豆腐20.0g鸭血20.0g;中学:豆腐20.0g鸭血20.0g |
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星期五 9/13 |
咖喱炒饭 |
主食 |
小学:鸡蛋40.0g什锦玉米30.0g牛肉末30.0g; |
茶树菇鸭胸肉片 |
大荤 |
小学:鲜茶树菇20.0g鸭胸肉110.0g; |
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薯饼 |
点心 |
小学:薯饼35.0g;中学:薯饼35.0g |
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炒生菜 |
素菜 |
小学:生菜100.0g;中学:生菜100.0g |
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番茄娃娃菜汤 |
汤羹 |
小学:番茄30.0g娃娃菜10.0g;中学:番茄30.0g娃娃菜10.0g |
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星期六 9/14 |
素肠小炒肉 |
大荤 |
小学:素肠20.0g腿肉110.0g;中学:素肠20.0g腿肉110.0g |
三鲜鱼丸 |
小荤 |
小学:大白菜100.0g黑木耳1.0g鱼圆30.0g; |
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菌菇冬瓜 |
素菜 |
小学:海鲜菇10.0g冬瓜140.0g;中学:海鲜菇10.0g冬瓜140.0g |
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丝瓜蛋汤 |
汤羹 |
小学:鸡蛋10.0g丝瓜30.0g;中学:鸡蛋10.0g丝瓜30.0g |