2021学年第二学期 第3周 2/28--3/4
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日期
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菜名
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类别
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配
料
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星期一2/28
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红烧大排
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大荤
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小学:大排90.0g;中学:大排90.0g
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平菇炒蛋
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小荤
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小学:青椒10.0g平菇80.0g鸡蛋30.0g;
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炒卷心菜
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素菜
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小学:卷心菜100.0g;中学:卷心菜100.0g
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紫菜贡丸汤
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汤羹
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小学:贡丸10.0g紫菜1.0g;中学:贡丸10.0g紫菜1.0g
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星期二 3/1
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酱鸭腿
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大荤
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小学:鸭腿120.0g;中学:鸭腿120.0g
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白菜炒素
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小荤
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小学:干肉皮5.0g大白菜110.0g鹌鹑蛋20.0g;
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咖喱土豆
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素菜
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小学:土豆120.0g;中学:土豆120.0g
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番茄菌菇汤
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汤羹
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小学:番茄30.0g菌菇10.0g;中学:番茄30.0g菌菇10.0g
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星期三 3/2
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笋干烧肉
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大荤
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小学:笋干30.0g五花肉90.0g;中学:笋干30.0g五花肉90.0g
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芹菜牛肉丝
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小荤
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小学:牛肉丝10.0g芹菜100.0g;中学:牛肉丝10.0g芹菜100.0g
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炒菜苋
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素菜
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小学:菜苋110.0g;中学:菜苋110.0g
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豆腐肉丝汤
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汤羹
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小学:豆腐20.0g肉丝2.0g;中学:豆腐20.0g肉丝2.0g
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星期四 3/3
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黄瓜炒虾仁
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大荤
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小学:虾仁70.0g黄瓜60.0g;中学:虾仁70.0g黄瓜60.0g
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番茄炒蛋
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小荤
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小学:番茄140.0g鸡蛋30.0g;中学:番茄140.0g鸡蛋30.0g
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蚝油生菜
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素菜
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小学:生菜100.0g;中学:生菜100.0g
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萝卜小排汤
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汤羹
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小学:白萝卜15.0g小排10.0g;中学:白萝卜15.0g小排10.0g
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星期五 3/4
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咸肉菜饭
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主食
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小学:青菜100.0g咸肉40.0g;中学:青菜120.0g咸肉0.0g
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咖喱翅根
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小荤
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小学:鸡翅根100.0g;中学:鸡翅根100.0g
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榨菜蛋汤
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汤羹
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小学:鸡蛋10.0g榨菜10.0g;中学:鸡蛋10.0g榨菜10.0g
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注:
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