2021学年第一学期          第1周       9/1--9/3

日期

菜   名

类别

配    料

星期三 9/01

红烧狮子头

大荤

小学：夹心肉80.0g；中学：夹心肉80.0g

番茄炒蛋

小荤

小学：番茄140.0g鸡蛋30.0g；中学：番茄140.0g鸡蛋30.0g

青椒土豆片

素菜

小学：青椒20.0g土豆120.0g；中学：青椒20.0g土豆120.0g

紫菜贡丸汤

汤羹

小学：紫菜1.0g贡丸10.0g；中学：紫菜1.0g贡丸10.0g

粳米饭

主食

粳米140g

星期四 9/02

蚝油牛肉

大荤

小学：牛腿肉70.0g洋葱70.0g；中学：牛腿肉70.0g洋葱70.0g

西兰花炒蟹肉棒

小荤

小学：西兰花120.0g蟹肉棒20.0g；中学：西兰花120.0g蟹肉棒20.0g

炒杭白菜

素菜

小学：杭白菜100.0g；中学：杭白菜100.0g

豆腐肉丝汤

汤羹

小学：肉丝2.0g豆腐20.0g；中学：肉丝2.0g豆腐20.0g

粳米饭

主食

粳米140g

星期五 9/03

扬州炒饭

主食

小学：肉末25.0g鸡蛋30.0g什锦玉米30.0g；

酱鸭根

大荤

小学：鸭根80.0g；中学：鸭根80.0g

红烧冬瓜

素菜

小学：榨菜10.0g冬瓜130.0g；中学：榨菜10.0g冬瓜130.0g

番茄菌菇汤

汤羹

小学：番茄30.0g菌菇10.0g；中学：番茄30.0g菌菇10.0g