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2021学年第一学期 第2周 9/6--9/10 |
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日期 |
菜 名 |
类别 |
配 料 |
星期一 9/06 |
百叶结烧肉 |
大荤 |
小学:五花肉100.0g百叶结20.0g;中学:五花肉100.0g百叶结20.0g |
黄瓜炒蛋 |
小荤 |
小学:黄瓜100.0g鸡蛋30.0g;中学:黄瓜100.0g鸡蛋30.0g |
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蚝油生菜 |
素菜 |
小学:生菜100.0g;中学:生菜100.0g |
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菌菇肉丝汤 |
汤羹 |
小学:肉丝2.0g菌菇15.0g;中学:肉丝2.0g菌菇15.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期二 9/07 |
咖喱土豆鸡块 |
大荤 |
小学:土豆50.0g整鸡120.0g;中学:土豆50.0g整鸡120.0g |
烂糊肉丝 |
小荤 |
小学:肉丝5.0g香菇5.0g大白菜120.0g; |
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葱油萝卜 |
素菜 |
小学:白萝卜120.0g;中学:白萝卜120.0g |
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番茄蛋汤 |
汤羹 |
小学:鸡蛋10.0g番茄30.0g;中学:鸡蛋10.0g番茄30.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期三 9/08 |
红烧大排 |
大荤 |
小学:大排90.0g;中学:大排90.0g |
培根卷心菜 |
小荤 |
小学:雨润培根20.0g卷心菜100.0g; |
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蒜泥西兰花 |
素菜 |
小学:西兰花120.0g;中学:西兰花120.0g |
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扁尖冬瓜汤 |
汤羹 |
小学:冬瓜30.0g扁尖10.0g;中学:冬瓜30.0g扁尖10.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期四 9/09 |
番茄牛腩 |
大荤 |
小学:番茄70.0g牛腩70.0g;中学:番茄70.0g牛腩70.0g |
杏鲍菇炒蛋 |
小荤 |
小学:杏鲍菇70.0g鸡蛋30.0g青椒20.0g; |
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葱油南瓜 |
素菜 |
小学:南瓜140.0g;中学:南瓜140.0g |
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紫菜鱼丸汤 |
汤羹 |
小学:紫菜1.0g鱼丸10.0g;中学:紫菜1.0g鱼丸10.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期五 9/010 |
海鲜蛋炒饭 |
主食 |
小学:什锦玉米20.0g鸡蛋30.0g虾仁25.0g鱿鱼25.0g; |
酥炸虾排 |
大荤 |
小学:虾排80.0g;中学:虾排80.0g |
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罗宋汤 |
汤羹 |
小学:雨润培根10.0g卷心菜20.0g洋葱10.0g番茄30.0g; |