每周安排
当前位置: 首页 > 每周安排 > 正文
上海市毓华学校学生营养午餐菜谱 2024学年第二学期 第15周 5/26-5/30
发布日期:2025-05-26    作者:毓华学校

                      2024学年第二学期          15       5/26-5/30

日期

菜名

类别

   

星期一 5/26

红烧大肉A

大荤450

小学:五花肉110.0g;中学:五花肉110.0g

椒盐排条B

大荤660

小学:大排条110.0g;中学:大排条110.0g

平菇炒蛋

小荤

小学:平菇70.0g鸡蛋30.0g盐水方腿20.0g

炒油麦菜

素菜

小学:油麦菜100.0g;中学:油麦菜100.0g

番茄土豆汤

汤羹

小学:番茄30.0g土豆20.0g;中学:番茄30.0g土豆20.0g

星期二  5/27

白萝卜炖牛腩A

大荤450

小学:白萝卜70.0g牛腩90.0g;中学:白萝卜70.0g牛腩90.0g

虾仁炒蛋B

大荤660

小学:鸡蛋60.0g虾仁90.0g;中学:鸡蛋60.0g虾仁90.0g

白菜炒素

小荤

小学:鹌鹑蛋40.0g大白菜90.0g黑木耳1.0g

葱油西葫芦

素菜

小学:西葫芦100.0g;中学:西葫芦100.0g

豆腐肉丝汤

汤羹

小学:肉丝5.0g豆腐20.0g;中学:肉丝5.0g豆腐20.0g

星期三  5/28

肉饼子蒸蛋A

大荤450

小学:鸡蛋50.0g猪肉50.0g;中学:鸡蛋50.0g猪肉50.0g

茄汁古老肉B

大荤660

小学:里脊肉90.0g光菠萝30.0g;中学:里脊肉90.0g光菠萝30.0g

茭白肉片

小荤

小学:豆腐干20.0g茭白100.0g肉片25.0g

包菜粉丝

素菜

小学:包菜90.0g粉丝5.0g;中学:包菜90.0g粉丝5.0g

紫菜牛肉丸汤

汤羹

小学:紫菜1.0g牛肉丸10.0g;中学:紫菜1.0g牛肉丸10.0g

星期四  5/29

奥尔良对翅A

大荤450

小学:鸡翅根60.0g鸡中翅60.0g;中学:鸡翅根60.0g鸡中翅60.0g

葱油鸡腿B

大荤660

小学:鸡腿130.0g;中学:鸡腿130.0g

芹菜牛肉丝

小荤

小学:芹菜90.0g牛肉丝25.0g;中学:芹菜90.0g牛肉丝25.0g

蒜泥米苋

素菜

小学:米苋100.0g;中学:米苋100.0g

油泡毛菜汤

汤羹

小学:鸡毛菜15.0g小油泡10.0g;中学:鸡毛菜15.0g小油泡10.0g

星期五 5/30

土豆烧肋排A

大荤450

小学:土豆50.0g肋排110.0g;中学:土豆50.0g肋排110.0g

洋葱牛仔骨B

大荤660

小学:牛仔骨90.0g洋葱50.0g;中学:牛仔骨90.0g洋葱50.0g

青菜肉丝炒年糕

主食

小学:年糕100.0g肉丝45.0g青菜80.0g胡萝卜10.0g

炒西兰花

素菜

小学:西兰花100.0g;中学:西兰花100.0g

香蕉一只

水果1150

小学:香蕉100.0g;中学:香蕉100.0g

金针菇蛋汤

汤羹

小学:鸡蛋10.0g金针菇10.0g;中学:鸡蛋10.0g金针菇10.0g

相关信息