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2020学年第二学期 第12周 5/10--5/14 |
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日期 |
菜 名 |
类别 |
配 料 |
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星期一 5/10 |
糖醋小排 |
大荤 |
小学：小排100.0g；中学：小排100.0g |
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干丝肉丝 |
小荤 |
小学：干丝70.0g胡萝卜20.0g肉丝5.0g； |
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炒青菜 |
素菜 |
小学：青菜110.0g；中学：青菜110.0g |
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榨菜蛋汤 |
汤羹 |
小学：榨菜10.0g鸡蛋10.0g；中学：榨菜10.0g鸡蛋10.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期二 5/11 |
葱油鸡全翅 |
大荤 |
小学：鸡全翅110.0g；中学：鸡全翅110.0g |
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土豆肉片 |
小荤 |
小学：青椒10.0g土豆120.0g肉片5.0g； |
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炒牛心菜 |
素菜 |
小学：牛心菜100.0g；中学：牛心菜100.0g |
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番茄菌菇汤 |
汤羹 |
小学：番茄30.0g菌菇10.0g；中学：番茄30.0g菌菇10.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期三 5/12 |
红烧大肉 |
大荤 |
小学：五花肉100.0g；中学：五花肉100.0g |
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芹菜牛肉丝 |
小荤 |
小学：芹菜100.0g牛肉丝5.0g；中学：芹菜100.0g牛肉丝5.0g |
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红烧冬瓜 |
素菜 |
小学：冬瓜130.0g榨菜10.0g；中学：冬瓜130.0g榨菜10.0g |
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白菜油泡汤 |
汤羹 |
小学：小油泡5.0g大白菜30.0g；中学：小油泡5.0g大白菜30.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期四 5/13 |
蚝油牛肉 |
大荤 |
小学：洋葱70.0g牛腿肉80.0g；中学：洋葱80.0g牛腿肉0.0g |
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什锦粉丝 |
小荤 |
小学：香菇10.0g粉丝25.0g肉丝5.0g； |
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蚝油生菜 |
素菜 |
小学：生菜100.0g；中学：生菜100.0g |
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咸肉冬瓜汤 |
汤羹 |
小学：咸肉5.0g冬瓜30.0g；中学：咸肉5.0g冬瓜30.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期五 5/14 |
咖喱炒饭 |
主食 |
小学：鸡蛋40.0g牛肉末30.0g什锦玉米30.0g； |
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肉末蒸蛋 |
大荤 |
小学：猪肉40.0g鸡蛋50.0g；中学：猪肉40.0g鸡蛋50.0g |
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炒菠菜 |
素菜 |
小学：菠菜110.0g；中学：菠菜110.0g |
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海带萝卜汤 |
汤羹 |
小学：白萝卜15.0g海带15.0g；中学：白萝卜15.0g海带15.0g |
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