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2020学年第二学期 第3周 3/08--3/012 |
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日期 |
菜 名 |
类别 |
配 料 |
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星期一 3/08 |
红烧狮子头 |
大荤 |
小学：夹心肉80.0g；中学：夹心肉80.0g |
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番茄炒蛋 |
小荤 |
小学：番茄140.0g鸡蛋30.0g；中学：番茄140.0g鸡蛋30.0g |
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面筋白菜 |
素菜 |
小学：大白菜120.0g油面筋5.0g；中学：大白菜120.0g油面筋5.0g |
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毛菜贡丸汤 |
汤羹 |
小学：贡丸10.0g鸡毛菜20.0g；中学：贡丸10.0g鸡毛菜20.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期二 3/09 |
咖喱牛腩 |
大荤 |
小学：牛腩70.0g土豆60.0g胡萝卜20.0g； |
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肉末粉丝 |
小荤 |
小学：粉丝25.0g肉末5.0g；中学：粉丝25.0g肉末5.0g |
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炒牛心菜 |
素菜 |
小学：牛心菜100.0g；中学：牛心菜100.0g |
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雪菜冬瓜汤 |
汤羹 |
小学：雪菜10.0g冬瓜30.0g；中学：雪菜10.0g冬瓜30.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期三 3/10 |
奥尔良烤翅 |
大荤 |
小学：烤翅80.0g；中学：烤翅80.0g |
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花菜肉片 |
小荤 |
小学：肉片5.0g白花菜120.0g；中学：肉片5.0g白花菜120.0g |
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炒青菜 |
素菜 |
小学：青菜110.0g；中学：青菜110.0g |
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白菜蛋汤 |
汤羹 |
小学：鸡蛋10.0g大白菜30.0g；中学：鸡蛋10.0g大白菜30.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期四 3/11 |
梅干菜烧肉 |
大荤 |
小学：五花肉90.0g梅干菜10.0g；中学：五花肉90.0g梅干菜10.0g |
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蚝油杏鲍菇 |
小荤 |
小学：杏鲍菇100.0g猪肉5.0g；中学：杏鲍菇100.0g猪肉5.0g |
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炒杭白菜 |
素菜 |
小学：杭白菜100.0g；中学：杭白菜100.0g |
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番茄土豆汤 |
汤羹 |
小学：番茄30.0g土豆20.0g；中学：番茄30.0g土豆20.0g |
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粳米饭 |
主食 |
粳米140g |
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星期五 3/12 |
扬州炒饭 |
主食 |
小学：鸡蛋30.0g肉末25.0g什锦玉米30.0g； |
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大油泡塞肉 |
小荤 |
小学：大油泡20.0g猪肉30.0g；中学：大油泡20.0g猪肉30.0g |
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炒菠菜 |
素菜 |
小学：菠菜110.0g；中学：菠菜110.0g |
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玉米小排汤 |
汤羹 |
小学：玉米20.0g小排10.0g；中学：玉米20.0g小排10.0g |
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